晩飯

ケンチン汁（人参、牛蒡、大根、薩摩芋、里芋、葱、蒟蒻、あぶらげ入り）、ひじきご飯、ブリかま照り焼き、メザシ、葱丸焼き、大根菜オイスターソース炒め、タクアン、富山の銘酒立山。

おなか一杯になりました！！

今日の練習：プールで水泳、ストレッチ。