心境の変化

近頃、頑張って走るのを止めようと思うようになってきました。
義務感に駆られて走ったりするのはよくないような感じがしてきました。
心と体が赴くまま、ココロとカラダが欲するままにランニングとつきあっていくのが一番いいような気がします。

無理をすればケガもしやすいし、気持ちの乗らないままのランニングは苦行でしかありません。
ちょっと競技性からは離れてしまうような気がしますが、でもそれでいいような気もします。

一番大切なのはランニングの楽しさを忘れないことだと思います。