2009年9月23日水曜日

織田フィールドに

行きましたが、今日は貸切のため使用できませんでした。
スパイクで走りたかったのですがしょうがないので代々木公園で練習しました。
1000m×4本。
タイムは3’13-3’16-3’20-3’20。体も重く、低調です。。。。

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