なかなか

調子がいいです。でもこんな時ほど落とし穴が潜んでいるもの。
慎重に練習したいと思います。
今日の練習：代々木公園内周10周（4’20/k)＋1000（3’30）

My running is getting better, but there might be pitfall on the road. Wacth out and pile up your training carefully!!